BLOG

SPREMEMBE

Enkrat…

Včasih obljubimo, da se bomo 'enkrat oglasili' in ta enkrat izgubi pomen, ko oseba prestopi v drugo dimenzijo. Tako hitro smo lahko onstran. Tako hitro smo lahko kruto opomnjeni, da prav nič ni samoumevno. Da je danes in morda ne jutri. In da je zunanjost samo pokrivalo, ki lahko zelo dobro skrije razsežnost bolečin in… Continue reading Enkrat…

SPREMEMBE, telo, Uncategorized

Nove nevronske mreže = nova verzija tebe!

Ena prvih oseb, ki je k meni hodila na plesno-gibalno psihoterapijo (še v Angliji) mi je ob koncu njenega terapevtskega procesa podarila tablico s spodnjim napisom in rekla: "Ko boš enkrat imela svoj terapevtski prostor, lahko tole obesiš notri. Naj te spominja na tvoje začetke..." Prevod: V življenju se ne gre za to, da sami… Continue reading Nove nevronske mreže = nova verzija tebe!

GOVOR, POGUM

Glas

Ko sem bila majhna, sem bila odlična v tem, da si vzamem pozornost. Drobno otroško podobo sem znala povečati s svojim močnim glasom. Če je bilo treba, sem stopila še na stol in kot bi rekli moji starši: "zakikirikala". Še v srednji šoli sem po dolgotrajnem sedenju, včasih čisto spontano tekla po hiši in glasno… Continue reading Glas

Uncategorized

Sporočila telesa_modrost 1

[6.1.2021] - neverbalno...(*) https://youtu.be/8EXy9tjdiig (*)"Kaj vidiš?", "Kaj govori telo?", "Katera sporočila si zase dobil-a ob gledanju tega videja?" Ko opazuješ, opazuj skozi svoje telo - kaj dela tvoje telo, ko gledaš video, kaj čutiš v sebi, kateri spomini pridejo v tvoje misli, kakšne oblike vidiš v mojih gibih ipd. Nato preberi razlago sporočila...(naslednjič pa spremljaj… Continue reading Sporočila telesa_modrost 1

Uncategorized

TVOJE FASCINANTNO TELO: ali si vedel-a?

A veš, kako zelo je tvoje telo fascinantno?? Svoj fizični obstoj jemljemo čisto preveč samoumevno. Toliko se dogaja v nas - prav sedaj! Vsak trenutek tvoje telo na najglobljih ravneh - atomov in celic - čisti, obnavlja, izloča, ustvarja, balansira, komunicira, ustvarja energijo, ohranja informacije, ščiti, se bori...ZATE! Da te povrne v stanje vitalnosti zdravja… Continue reading TVOJE FASCINANTNO TELO: ali si vedel-a?

Uncategorized

Nekaj idej – kaj podariti sebi ali najdražjim

Izhajam iz družine, kjer smo vedno podarjali zelo simbolična, uporabna in osebna darila. Nikoli ni šlo za velike materialne stvari, ampak predvsem take, ki pogrejejo srce, prižgejo globoko hvaležnost in spodbudijo kreativnost, radovednost in ljubezen do sebe. Hvala moji mamici, da me je naučila resničnega pomena obdarovanja in hvaležnosti, ki gre z roko v roki… Continue reading Nekaj idej – kaj podariti sebi ali najdražjim

Uncategorized

Kdo si?

A si upaš biti točno to kar si? Z vsemi lepimi in manj privlačnimi deli? Z vsemi temnimi sencami, ki odbijajo druge in se skrivajo za tvojim sijajem? Čudovita si! Čeden si! Prav tak. Vedno si bila / bil. Zakaj se pretvarjaš? Česa se bojiš? Komu ugajaš? Namesto koga poganjaš tok reke? Kje je tvoj… Continue reading Kdo si?

NARAVA, OSEBNA RAST, SPREMEMBE

Ali v življenju obstaja STABILNOST?

Velikokrat se zalotim, da od življenja zahtevam stabilnost. Prosim za stabilen prihodek, stabilnost v odnosih, stabilnost mojega delovnega in osebnega urnika, stabilnost zdravja, energije... Zanimivo, da bolj kot prosim za stabilnost, bolj me življenje potiska v situacije, ki so daleč stran od utrjenega, stabilnega, poznanega, utečenega. Bolj kot prosim za stabilno, bolj se od mene… Continue reading Ali v življenju obstaja STABILNOST?

YOUTUBE

NE SPREGLEJTE: vsak teden nove brezplačne vsebine

KON-PAS po novem ustvarja tudi na YOUTUBE-u 🙂 Vsak torek te na SARA IDZIG YOUTUBE čakajo nove in raznolike vsebine iz naslednjih področij: Plesno-gibalna psihoterapija (PGPT) za vsakogar: zanimivosti, praktične informacijeTERA-GIB za otroke: terapevtski gib za otroke (starši vabljeni, da delate zraven ;))MINI tehnike za MEHČANJE TELESAVideo BLOG: moja zgodba in tehnikeJavljanja v živo... Do… Continue reading NE SPREGLEJTE: vsak teden nove brezplačne vsebine

GOVOR, telo

OTROŠKA PRAVLJICA ZA RAZVOJ MOTORIKE GOVORIL

Tokrat objavljam čudovito-ustvarjalno in praktično zgodbico za otroke "FRIDERIK RAZIŠČE SVET", ki je delo Urške Klančič - študentke specialne in rehabilitacijske pedagogike. Uživajte ob branju zgodbe in njenih besedah 🙂 Kot študentka specialne in rehabilitacijske pedagogike in mama šestnajstmesečnemu sinu veliko slišim in razmišljam o celostnem razvoju ter spodbujanju le tega. Zelo zanimivo je spremljati,… Continue reading OTROŠKA PRAVLJICA ZA RAZVOJ MOTORIKE GOVORIL

SPREMEMBE, telo, UDELEŽENCI, ZDRAVJE

POZITIVNA DRŽA – odprte prijave v ONLINE tečaj

Objava je pretekla...AKTUALNO O POZITIVNI DRŽI SPREMLJAJTE TUKAJ! Začnemo 8.10.2020, prijave pa so že odprte 🙂 In smo dočakali tudi Pozitivno držo v ONLINE obliki! Srečevali, učili, telovadili in spoznavali se bomo kar v skupinskem Skype pogovoru. Vsak TOREK, 18:30-20:00, 3 MESECE! Začnemo 21.4.2020! Zgodnje prijave, ki ti prinašajo popust, so že ODPRTE 🙂 Vse… Continue reading POZITIVNA DRŽA – odprte prijave v ONLINE tečaj

POGUM, telo, ZDRAVJE

7 + 7 DNI LUŠTNIH IZZIVOV ZA OSEBNO RAST: skupaj SPREMINJAM-O OŽILJE SVETA (S.O.S)!

7+7 DNI OSEBNE RASTI - BOLJŠI TI, BOLJŠI SVET! Priduži se. Vsak dan objavim eno vajo za osebno rast, ki krepi tvoje telo, um in duha. Včasih vizualiziramo, včasih delamo s telesom, predvsem pa se ukvarjamo s čustvi! Spremljaj na FB, Instagramu ali mi piši (info@kon-pas.org) in ti vsakodnevno vajo s kratkim opisom, zakaj je… Continue reading 7 + 7 DNI LUŠTNIH IZZIVOV ZA OSEBNO RAST: skupaj SPREMINJAM-O OŽILJE SVETA (S.O.S)!

POGUM, SPREMEMBE, telo, ZDRAVJE

C(O)RONAvirus, strah pred smrtjo in večji smisel…

V zadnjih dneh se mi zdi, kot da zivim v filmu The last human (2012), kjer celotno človeštvo umre, razen enega človeka, ki nosi odgovornost za preživetje in novo ero človeštva na vesoljnji ravni. Mi smo prav tukaj, umiramo. A čutiš? Ne samo Slovenija, ne samo Evropa, ne, cel svet, celo človeštvo utripa v strahu… Continue reading C(O)RONAvirus, strah pred smrtjo in večji smisel…

Dogodki, Objave, telo, ZDRAVJE

POZITIVNA DRŽA – kaj? kako? zakaj?

Ideja za pozitivno držo je začela nastajati natanko dve leti nazaj. Rodila se je iz opažanja izrazite spremembe drže med mojim plesno-gibalno psihoterapevtskim izpopolnjevanjem v Angliji. Vedno sem veljala za osebo, ki ima odlično telesno držo. Prav tako so me prijatelji imeli za nekoga, ki je dobre volje v vsakem vremenu, ki je navadno odprt,… Continue reading POZITIVNA DRŽA – kaj? kako? zakaj?

telo, ZDRAVJE

ZAkaj PROGRAM POZITIVNA DRŽA?

Ali veste, da je vaša TELESNA DRŽA = KVALITETI VAŠEGA ŽIVLJENJA? Drža in način premikanja našega telesa lahko povečujeta ali zmanjšujeta učinkovitost mišično-skeletnega sistema ter s tem zmanjšujeta ali povečujeta našo vsakodnevno produktivnost, nivo porabe lastne energije ter odpornost na stres. Še več, držo oz nagnjenost k določenemu načinu gibanja upravlja naš NOTRANJI SVET. Predstavljajte… Continue reading ZAkaj PROGRAM POZITIVNA DRŽA?

POGUM

Ko se vse (za)maje…

A poznaš tisti občutek, ko v tvojem življenju ni nič stabilno? Služba, družina, finance, partnerstvo, socialna mreža,...prav vsako področje v katerega si vpet/-a se, ne le kratkoročno zamaje, ampak dolgoročno maje, ti pa v tem potresu sploh ne zmoreš usmeriti pogleda naprej, ker je prioriteta, da sploh ostaneš na nogah in je vsa energija (vključno… Continue reading Ko se vse (za)maje…

telo, ZDRAVJE

Mehčanje telesa – več kot le telo-vadba…

Opažam, da nas naprej vleče le še razum, naša telesa pa ostajajo par metrov za nami. Namesto, da bi s svojim telesom sodelovali, ga dobesedno vlečemo za seboj in se nanj jezimo, ko zboli, zaboli, odreveni, je slabotno, sramežljivo...Zanimivo, da smo se kot človeška rasa že davno tega izvzeli iz Narave in postali nekaj več,… Continue reading Mehčanje telesa – več kot le telo-vadba…

Uncategorized

Sporočila telesa (2)

 [9. februar 2021] https://youtu.be/7u8MAx90aaI [RUBRIKA: SPOROČILA TELESA] Poglej si video in mi napiši: "Kaj vidiš?", "Kaj govori telo?", "Katera sporočila si zase dobil-a ob gledanju tega videja?". V začetku naslednjega meseca bom pod video objavila razlago mojega telesnega sporočila. Med komentarji bom izbrala tistega, ki najbolj resonira z njim ter ga NAGRADILA Z BONOM V VREDNOSTI… Continue reading Sporočila telesa (2)