Brez telesa ne obstajamo
Vse kar čutimo, mislimo in smo, je v telesu.
Vsaka življenjska izkušnja se vanj zapiše kot spomin.

Več let kot imamo, več spominov nosimo s seboj – ne le v umu, tudi v telesnem tkivu. In vse kar nosimo (čustva, izkušnje, prepričanja) oblikuje našo držo, vpliva na naš način hoje in na to, kako se premikamo skozi vsakodnevne opravke, kako vstopamo v odnose ter kako se odzivamo na nam znane in nepoznane situacije.

Nobeno telo in nobeno telesno gibanje ni enako drugemu.
Vsak ima unikaten ‘gibalni podpis’ (=unikatno življenjsko zgodbo).
In ta podpis vedno govori, tudi ko molčimo.
Govori o naši preteklosti, razkriva čustva, prepričanja in obrambne mehanizme, govori o naši motivaciji do življenja, o odnosu, ki ga imamo s svojim telesom, s seboj in drugimi ter tudi o našem trenutnem počutju, stopnji udobja ter odprtosti do sveta…

Kaj o tvojem življenju govori tvoje telo, telo tvojega otroka ali neznanca, ki ti pride nasproti? Je zgodba, ki jo trenutno živiš skladna s tem, kar resnično si in si zase želiš v tem življenju?

Kaj če ti zaupam, da gibalni podpis LAHKO ‘preberemo’, ustrezno PREOBLIKUJEMO, DOPOLNIMO in ‘POBRUSIMO’, s tem pa v naše življenje VNESEMO ŽELJENO SPREMEMBO na fizičnem, mentalnem, socialnem, vedenjskem ali čustvenem nivoju?! Se je tvoje telo ob branju tega odzvalo? Klikni na tebi ustrezno kategorijo v nadaljevanju in pridobi več informacij.

Sara Idzig, mag. plesno-gibalne psihoterapije