Edina stalnica so spremembe, pravijo.
Nujne so. Da ne zastanemo, ampak se aktivno in ves čas priklapljamo na tok Življenja.
Učijo nas spuščanja nepotrebnih identitet in iluzornih predstav o tem, kako bi moralo izgledati naše življenje.
Širijo nas v neraziskane prostore naše psihe, ki odklepajo možnosti za drugačno življenje.
Vračajo nas v svoje bistvo:
“Da bi živeli in doživeli; pristno, prisotno in polno, po kar smo pač prišli v ta Čas in Prostor!”.
SPOZNAJVA se…
Moje ime je Sara. Moje življenje je običajno, vsakodnevno obdarjeno z izzivi, ki širijo moje zavedanje in obstoj.
Včasih ganjeno jokam od hvaležnosti. Včasih eksplodiram od jeze, ko moja pot zavije drugam od pričakovanega. Spet drugič se zlomim in končno vdam, da odpada vse tisto, česar sem se oklepala pod imeni: resnica, varnost ali moja identiteta.
A bolj kot pogumno in ranljivo stopam po poti, kamor me kliče notranji glas, več blagoslovov se steka v moje življenje.
Učim se ZAUPATI, ne le sebi in svoji poti, temveč tudi drugim in tistemu, kar presega fizično.
Navsezadnje nimam nadčloveške moči, da kogarkoli ozdravim, rešim, ali zares držim, čeprav sem to včasih verjela.
Edino kar lahko, je to, da ob tebi hodim v DOVOLJEVANJU in ZA-UPANJU, da tudi ti ZMOREŠ. Da sem sočutna priča tvojemu razcvetu, oporna palica, če ti zdrsne, in smerokaz, ki ti vedno znova kaže pot nazaj v tvoje bistvo.
V zasebni praksi delujem že 8. leto, ob tem pa se konstantno izobražujem ter sem tudi sama vključena v terapevtski proces, ki mi pomaga čez moje slepe pege, tako osebno kot profesionalno.
Sara Idzig, MA in Dance Movement Psychotherapy
Plesno-gibalna psihoterapija.
Življenje nikoli ne miruje. Gibanje je njegov pogon in obstoj. Včasih gre res počasi in po ovinkih, včasih sunkoma in silovito, kdaj gre nežno, pretočno in igrivo, spet drugič brutalno, oteženo, rigidno…
VSE to pomeni živeti. In naša telesa so dokaz za to.
Vse doživeto (naše in od naših prednikov), se zrcali v našem telesu in gibanju: v drži, hoji, kretnjah, glasu, pogledu, v količini zavzetega prostora, celo v frizuri, ki si jo izberemo.
Vsako izkustvo se v nas zapiše. S sabo ga nosimo kot telesni spomin, ki kliče k zorenju v bolj žlahtno verzijo sebe.
Več o plesno-gibalni psihoterapiji si lahko prebereš ali pogledaš na spodnjih povezavah.
ČLANKI:
Je ta terapija zame?
Psihoterapijo izvajam:
– individualno in v
– majhnih skupinah (4-6)
Pred začetkom rednega terapevtskega procesa, vabljen-a na UVODNO / SPOZNAVNO URO.
Za več informacij sem ti na voljo:
info@kon-pas.org
040-153-500
Terapevtski Camino: POT VASE
Noben korak ni nikoli napačen. Rabimo ga (včasih istega, vedno znova in znova), da preko doživetega odpade odvečno in zmoremo svoje življenje videti in dalje usmeriti iz drugačne perspektive.
Terapevtski Camino je pot odlaganja, soočanja, preusmerjanja vase in na bolj podporen način, dalje, ZASE.
Delavnice.
Vsaka sekunda, ki jo namenimo sebi, se sešteva. Ni pravila, kaj je tista ključna beseda, misel ali doživet občutek, ko se “naenkrat” vse sestavi v smiselno celoto.
Delavnice so priložnost za čas s seboj in odličen teren, da si v majhni skupini izmenjamo te ključne momente, ki nas opogumijo za nadaljnje korake bližje k sebi.
*Delavnice se izvajajo 1-3x/leto, teme so različne, vedno pa vključujemo gibanje in telesne zaznave. Spremljaj me na socialnih omrežjih ali na dnu strani oddaj svoj mail in bodi obveščen-a.
Mapiranje telesa
Je moja najljubša delavnica, ki jo bom po dolgem času spet izvedla V SKUPINI:
17.10.2026, 9h-13h, Gibarija Lesce
Tehnika BODY-MAPPING (mapiranje telesa) zelo nazorno pokaže, kaj vse nosimo v naših telesih: kakšno dediščino, neizživete potenciale, čustvene blokade, prepričanja in zgodbe. Proces je vedno globok, se nas močno dotakne in ustvarja polje za spremembo in konkreten premik naprej.
Tehniko izvajam tudi INDIVIDUALNO. Za več informacij mi piši na info@kon-pas.org.
Mapiranje telesa
Je moja najljubša delavnica, ki jo bom po dolgem času spet izvedla V SKUPINI:
17.10.2026, 9h-13h, Gibarija Lesce
Tehnika BODY-MAPPING (mapiranje telesa) zelo nazorno pokaže, kaj vse nosimo v naših telesih: kakšno dediščino, neizživete potenciale, čustvene blokade, prepričanja in zgodbe. Proces je vedno globok, se nas močno dotakne in ustvarja polje za spremembo in konkreten premik naprej.
Tehniko izvajam tudi INDIVIDUALNO. Za več informacij mi piši na info@kon-pas.org.
Predavanja.
Samosvojo pot hodimo v unikatnem telesu, s svojim načinom in nazorom… Dokler deluje!
A pridejo obdobja, ko nič od našega ne deluje več. Ko življenje od nas zahteva, da odložimo staro kožo in se odpremo za nekaj povsem novega.
**PO DOGOVORU: pripravim body-mind predavanje/izobraževanje za skupine, zavode, podjetja… Predavanja so preplet teorije in prakse. Vse povedano vedno takoj prenesemo v gibanje in telo. Le tako vsebina doseže posameznika, njegovo lastno izkustvo pa vpliva na njegovo nadaljnjo držo do določene tematike.
Pošljem ti mail...
…ko razpišem novo delavnico, objavim datume za Terapevtski Camino, posnamem nove vsebine na YT, ali spišem osebni blog zapis. Mail pošljem 3-4x/leto, saj me čas rad prehiti :). Kadarkoli se lahko odjaviš, seveda pa dobrodošel-a, da me spremljaš kar direktno na socialnih omrežjih.
© 2025 Kon-pas